Hay una diferencia entre ropa que se ve deportiva y ropa diseñada para correr. Y cuando llevas cuarenta minutos a ritmo, bajo el sol de las diez de la mañana o en el frío de las seis, esa diferencia la sientes en cada kilómetro.

Esta guía no es un lookbook. Es una guía funcional: qué prendas necesitas, por qué, cuándo usarlas y cómo ensamblar un outfit de running que te permita entrenar mejor, más cómoda y sin los problemas que nadie te cuenta cuando empiezas — rozaduras, calor mal gestionado, bras que no sostienen, tights que bajan.